胡贝儿国际形体暑假青少年形体礼仪气质培养

更新时间：2019/4/10 10:22:12信息编号：2323407

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一经推出就很受家长和孩子们欢迎，我们总结行业20年经验‌‌‌‌‌‌的专业课程在暑假班即将启程。考虑到形体美是很多女孩子的渴求，为了更好地矫正青少年存在的形体问题，比如颈部前探、含胸驼背、高低肩、脊柱侧弯、O型腿、行走拖沓、肥胖等，胡贝儿国际形体针对6-16岁女孩举办“《青少年形体礼仪6天特训班》”，气质需要培养，仪态需要训练，美是一种姿态，将优雅变成一种习惯。【胡贝儿国际形体&《青少年礼仪养成记·暑假班》】暑假学位预约中　　胡贝儿国际形体礼仪女子学堂地址：东莞市万达公馆17幢154-155　　| **天 |　　First day　　礼仪概述与仪表仪容：　　1、礼仪的概念　　2、什么是礼仪　　3、礼仪的文化渊源　　4、自我介绍和介绍他人　　5、自我尊重(致意礼仪)　　唯有容己、方能容人唯有爱已方能爱人　　6、尊重他人　　忠恕之道 “己欲立而立人、己欲达而达人”“己所不欲勿施于人”　　7、学习礼仪的作用　　展现良好的个人素质和修养　　| 第二天 |　　The next day　　国际形体礼仪：　　1、形体梳理　　肩膀姿势：纠正扣肩　　臂膀控制：控制驼背　　腿部强化：腿形指导　　正确步伐：内外八纠正　　腿部间距：腿形指导　　臂摆：正确摆臂　　2、站姿训练　　3、日常生活中坐姿训练　　4、蹲姿礼仪　　5、稳重的步态、T台步伐、主持步伐　　6、走姿礼仪　　7、表情训练(微笑、眼神)　　8、仪容礼仪　　9、手势礼仪　　| 第三天 |　　The third day　　正统餐桌礼仪：　　1、就餐礼仪(座次)　　2、入座仪态　　3、入餐礼仪(表现)　　4、中餐餐具使用方法　　5、西餐餐具使用方法　　6、上菜顺序与点菜　　7、用餐注意事项　　8、餐桌用语　　| 第四天 |　　The fourth day　　公共场所基本礼仪：　　1、电梯礼仪、　　2、公共卫生礼仪、　　3、旅游礼仪、　　4、剧场礼仪、　　5、参观礼仪、　　6、图书馆礼仪　　7、过马路礼仪　　8、交通礼仪　　9、行路礼仪　　10、乘车礼仪　　11、乘飞机礼仪　　| 第五天 |　　Fifth day　　公共场合社交礼仪：　　1、交谈礼仪　　2、日常礼貌用语　　3、语言运用　　4、赞美礼仪　　5、校园面试礼仪　　6、通讯礼仪(电话礼仪)　　7、网络礼仪　　8、声音礼仪　　9、礼物礼仪　　| 第六天 |　　The sixth day　　1、拜访、馈赠礼仪　　2、待客礼仪、　　3、访客礼仪、　　4、电话礼仪　　4、家庭礼仪　　5、起居礼仪、　　6、演讲训练　　7、感恩礼仪与孝顺礼仪　　8、心灵礼仪:控制情绪本~地~生~活~网

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